Завтра в Україні буде вітряно

Завтра в Україні буде вітряно

11 листопада вдень  у м. Дніпро та по Дніпропетровській області очікуються пориви південно-східного вітру 15-20 м/с.

Що таке когнітивна втома та як подбати про себе й дитину?

Що таке когнітивна втома та як подбати про себе й дитину?

В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.