Для мешканців Сурсько-Михайлівського старостинського округу відбувся тренінг на тему “Самодопомога в умовах пролонгованого стресу”
Сьогодні, 18 серпня, на території Сурсько-Михайлівського старостинського округу відбувся тренінг в рамках проєкту Німецького товариства міжнародного співробітництва (GIZ) ГмбХ “Програма ЄС Міцні Регіони - Спеціальна програма підтримки України” за фінансової підтримки Європейського Союзу та Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку Німеччини на тему “Самодопомога в умовах пролонгованого стресу”.
Учасниками тренінгу стали мешканці Сурсько-Михайлівського старостинського округу. Всі разом вчилися знижувати рівень стресу, покращувати загальний стан здоров’я, функціонування та суб’єктивного благополуччя. А також знижувати рівень емоційного вигорання.
Головним завданням тренінгу було поглибити рівень обізнаності про стресові стани, їхні наслідки та відпрацювати ключові навички самодопомоги у кризових станах.