Психологи відокремленого підрозділу VIS (Volontariato Internazionale per lo Sviluppo) використали можливість весняних канікул, коли педагоги можуть відпочити від учнів і присвятити час собі та власному емоційному благополуччю.

Що було в програмі?

  • 25 педагогів із закладів освіти нашої громади взяли участь у занятті, присвяченому профілактиці професійного вигорання.
  • Психологи розповіли про основні прояви вигорання та методи самодопомоги.
  • Обговорили, як арт-терапія та творчість допомагають долати хронічний стрес у професійній діяльності.
  • Виготовляли власноруч духмяні свічки з вощини, оформлювали та прикрашали їх, створюючи символічний ресурс для відновлення.

Чим це корисно для педагогів?

  • Дає змогу зняти емоційну напругу та відволіктися від робочих турбот.
  • Активує дрібну моторику, що сприяє розслабленню та концентрації.
  • Розширює інструменти саморегуляції та турботи про власне ментальне здоров’я.

Ця діяльність проходить у рамках проекту SAFE, який фінансується Італійським агентством з розвитку співпраці (AICS).

Дякуємо всім педагогам за активну участь! Бережіть себе та свої ресурси! 
1
2
3
5
6
7
8
9