Фото без описуЧерез війну українці перебувають у стані постійного стресу. Такий стан може провокувати загострення хронічних серцево-судинних хвороб.

#МОЗ публікує інформацію, як подбати про своє серце в умовах війни.

Як подбати про себе, якщо ви маєте серцево-судинні захворювання:

будьте на зв’язку з лікарем (заздалегідь дізнайтеся контакти свого сімейного лікаря або реєстратури медзакладу);

контролюйте тиск і загальний стан (дотримуйтеся процедур, які були в мирному житті: вимірюйте  тиск та рівень цукру в крові (якщо має діабет));

продовжуйте приймати усі ліки, які призначив лікар;

дотримуйтеся здорового способу життя (відмовтеся від шкідливих звичок, дотримуйтеся здорового харчування та режиму сну);

контролюйте залишки ліків, щоб вчасно отримати рецепт (новий рецепт можна отримати не раніше ніж за 7 днів (якщо термін лікування в попередньому рецепті становив 21 день ). Якщо термін менший за 21 день,  то рецепт можна отримати за 3 дні).

 

Невідкладно зверніться за допомогою, якщо відчуваєте:

Симптоми інфаркту

біль або неприємні відчуття за грудниною;

неприємні відчуття в грудях, що супроводжуються болем, який поширюється в ліве плече, ліву руку, ліву лопатку чи нижню щелепу;

ускладнення дихання або відчуття нестачі повітря, нудоту чи блювання, запаморочення;

Або ознаки інсульту:

раптову слабкість, оніміння в руці та/або нозі, оніміння половини обличчя;

порушення мовлення та/або його розуміння;

раптову втрату рівноваги, порушення координації, запаморочення, непритомність;

гострий біль голови без будь-якої видимої причини або після важкого стресу, фізичної перенапруги.

Нагадуємо, що українці можуть отримати безкоштовну медичну консультацію через контакт-центр МОЗ за єдиним безкоштовним номером 0 800 60 20 19.

Будьте уважними до свого здоров’я та бережіть себе!